מאמן: יואב חפר. מיועד לגברים 18+ בלבד. צעד צעד מ-0 עד 10K רצופים גם אם אתה ללא ניסיון בכלל. אימנים באזור המועצה האזורית בקעת הירדן. מאמן וליווי צמוד. 2 מפגשים פרונטלים בשבוע כולל מפגש אחד ליווי מרחוק. 60 מפגשים שנתיים של 60 דקות כ"א . כולל חולצה.